«Я давно придерживаюсь вегетарианского образа жизни и прекрасно себя чувствую», – такое заявление можно услышать от многих вегетарианцев. Во-первых, все до поры до времени, ибо вред вегетарианства – это научный факт. Однако в настоящей статье речь пойдет немного о другом.
В конце концов, каждый взрослый человек в праве решать за себя, хочет он жить или не хочет, хочет рисковать собственным здоровьем или не хочет. Но дети… дети часто страдают не за что, ведь они не принимали решение о вегетарианстве самостоятельно, за них его приняли другие.
Это особенно горько, если решение принимается за еще не родившегося ребенка. Согласно последним исследованиям ирландских ученых, у женщин, ведущих вегетарианский образ жизни, наблюдается недостаток витамина В12. Очень часто сами женщины этого не ощущают, и все вроде бы нормально. Проблемы начинаются в том случае, если вегетарианка беременеет. И проблемы очень серьезные.
Витамин В12 крайне необходим для формирования нервной трубки плода. Если этого витамина недостаточно, ребенок может родиться частично парализованным из-за того, что у него не смогли правильно срастись дужки позвонков. В особо тяжелых случаях у плода развивается патология, ведущая к летальному исходу в ста случаях из ста, – анэнцефалия, характеризующаяся отсутствии больших полушарий мозга и костей свода черепа.
При этом учеными было установлено, что низкий уровень витамина В12 в крови матери увеличивает риск развития описанных выше патологий в 2,5 раза, недостаточность витамина увеличивает эту цифру еще вдвое. Женщины же, отказывающие себе в продуктах животного происхождения, страдают от авитаминоза В12 значительно чаще, чем те, кто регулярно закусывает кусочком мяса или курочки.
Хорошо, конечно, оберегать животных и «заботься» о собственно здоровье, но, может быть, целесообразнее постараться уберечь от тяжелых болезней своего малыша?
Примите участие в опросе на тему “придерживаетесь ли вегетарианского образа жизни и если да, то почему?”.
Ok_пишет: Пятница, 27 Март 2009, 11:02
Автор, а вы кто!? Где ваши исследования и научные факты?
adminпишет: Пятница, 27 Март 2009, 11:10
Имеются исследования, имеются, не волнуйтесь.
Александрпишет: Суббота, 2 Май 2009, 7:04
Витамин В12 самостоятельно вырабатывается в здоровом организме. Откуда статистика о авитаминозе вегетарианок?))) Просто смех)) У меня больше 20 близких друзей – вегетарианцев и веганов, и ни у кого из них нет ни намека на авитаминоз, и более того, ни разу не замечал ни одной болезни за ними.
То, что тут написанно про детей – абсолютный абсурд! Я отец ребенка (веган), мама – вегетарианка, ребенку у нас год и 3 месяца. Ребенок у нас ничем не болел. Родился с весом 3.750! Сейчас осмычленно говорит несложные фразы! Вообще начал говорить первые слова в 9 месяцев! Так что то, чтьо тут написанно – полная чушь, которая не имеет никакого основания.
adminпишет: Суббота, 2 Май 2009, 11:33
Если повезло Вам – это не значит, что повезет остальным. Многие люди курят, как паровозы, и живут до ста лет. Но это отнюдь не означает, что курение безвредно. Если Ваш организм и организм матери Вашего ребенка досточно сильный, чтобы выносить экстремальную нагрузку, это не значит, что «надо так».
Annпишет: Вторник, 5 Май 2009, 0:42
Да, В12 синтезируется в организме но его количество не достаточно, не покрывает потребности в кроветворении, функции нервной системы, печени. Особенно в растущем организме. Согласна с Админом, желаю Вашему малышу крепкого здоровья, но боюсь что возраст 1 и 3мес – слишком мал для оценки его развития. Ведь до полугода, если он находится на грудном вскармливании, он получает антитела против инфекций от матери. Информацию о влиянии вегетарианства на ребенка я бы не спешила называть абсурдом или «полной чушью», ведь идет разговор не о 100% результатах, а, к счастью, лишь о «увеличении риска»!
татьянапишет: Пятница, 19 Июнь 2009, 22:31
вегетарианцы в целом ведут более здоровый образ жизни. а сейчас на крайний случай выпускаю стопицот миллионов видов витаминов, которые можно и нужно принимать во время беременности.
а традиционная медицина пока что не сильно убедительна во многих вопросах и часто делает громкие заявления, которые в итоге оказываются полной чушью
Андрейпишет: Воскресенье, 18 Октябрь 2009, 16:14
Вегатианство вообще сильно НЕПОЛЕЗНО для здоровья.
Но, есть группа особо упёртых твердолобов, которым хоть анацефала на стол положи, но всё ж, одно твердить будут: «Нет! Это не от этого! Это от другого!»
Фанатики, блин!
Лёхапишет: Воскресенье, 20 Декабрь 2009, 12:42
Действительно, веганство, возможно, не совсем то, что нам всем нужно для естественного оздоровления. youtube.com/user/izym72 – видеоролики семьи, переставшей быть вегетарианцами, став полными сыромоноедами.
eclecticпишет: Воскресенье, 10 Январь 2010, 17:08
Спасибо за заметку. Залез в википедию и убедился в достоверности информации. Также я узнал, что витами Б12 содержится в морских водорослях, чайных дрожжях и чайном грибе в достаточной мере. Завожу себе гриб, и продолжаю вегетарианский образ жизни со спокойной душой. Сего и вам советую:)
Евгенияпишет: Суббота, 13 Февраль 2010, 15:43
Может быть автор приведет ссылки на эти исследования, где можно увидеть этих больных матерей – вегетарианок и их детей без мозга? Почему-то в реальной жизни и даже в интернете я таких не встречала.
adminпишет: Суббота, 13 Февраль 2010, 15:47
Ищете в PubMed, там все есть. Правда, полные варианты статей, как правило, только за деньги на подписке.
Евгенияпишет: Суббота, 13 Февраль 2010, 16:03
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1790759/?tool=pmcentrez Первая же попавшаяся статья с PubMed (вы ведь этот сайт имели ввиду?) Говорится о высоком интеллекте вегетарианцев….Я не очень сильна в английском, может вы все таки укажите статью о анэнцефалии и параличе? И не забывайте, что витамин б12 содержится и в растительной пище, поэтому при правильном вегетарианском питании никакого дефицита не будет.
adminпишет: Суббота, 13 Февраль 2010, 16:11
Поищите сами по ключам, если Вам интересно. Если повезет найдете полноразмерную статью.
Евгенияпишет: Суббота, 13 Февраль 2010, 16:13
Ясно, спасибо. В принципе я этого и ожидала.
adminпишет: Суббота, 13 Февраль 2010, 16:16
Качественная инфа стоит денег.
Даниилпишет: Пятница, 30 Апрель 2010, 14:26
Заказная статья от крупного производителя мяса скорее всего. Причем с неприкрытыми агрессивными штампами. Если «научный факт», то где ссылка на него? Обычный пиар ради вечнозелененьких вкуснопахнущих бенжамин-франклинов. Обидно, что непричастные к этому люди ведутся на этот заказ. Когда хочешь вкусненько покушать можно и не такое придумать и не такое доказать.
Лилияпишет: Воскресенье, 9 Май 2010, 17:13
Складываетс впечатление,что автор не компетентен в вопросе вегетариантсва. У меня более 100 знакомых семей- вегетарианцев, которые родили здоровых детишек, и сама я не исключение. Более того, интеллектуальные и физические способности этих детишек гораздо выше их сверстников.