Беременность и роды и подготовка к ним

Планирование беременности, беременность и роды под наблюдением специалистов стали нормой для многих женщин. И это не удивительно, ведь здоровье будущей мамы очень важно для рождения здорового малыша.

Беременность и роды и подготовка к нимПодготовка к беременности начинается с обхода врачей, сдачи множества анализов. Врачи рекомендуют ежедневно принимать такие витамины, как фолиевая кислота, йод. Эти препараты будут сопровождать Вашу беременность по неделям, они продаются в любой аптеке, начинать принимать их рекомендуется не дожидаясь беременности, т.е. уже на стадии планирования.

Беременность трудно запланировать на определенный день или месяц, многие с нетерпением ждут задержки месячных снова и снова, но с удивлением обнаруживают, что несмотря на отличное здоровье, соблюдение всех предписаний, отказ от алкогольных напитков и от курения не помогают. Не стоит отчаиваться, это совершенно нормально.

Как показывает опыт Ваших предшественниц, для того, чтобы забеременеть, необходимо расслабиться, занять себя множеством интерессных дел и забыть о планируемой беременности. Как только у Вас это получится, две полоски не заставят долго себя ждать.

С наступлением беременности, женщина начинает готовиться к предстоящим родам и материнству. Психологическая подготовка к роли матери необходима, ведь после родов Ваша жизнь изменится окончательно и бесповоротно. Многие беременные заглядывают на форум беременных, чтобы поделиться происходящими с ними переменами, своими мыслями и чувствами с другими будущими мамами.

Другие предпочитают просто читать календарь беременности с фотографиями и видео узи беременности, как бы прислушиваясь к себе, своим ощущением. Таким образом женщины психологически готовятся к новой для себя роли, постепенно начинают осознавать происходящие перемены.

Ближе к концу беременности, в последние месяцы и недели беременности все чаще возникают мысли о предстоящих родах. У большинства женщин появляется совершенно естественный страх перед родами. Подготовка к родам важна, чтобы вовремя распознать начало родов, чтобы действовать спокойно и правильно в этот столь важный момент.

Конечно, можно посмотреть видео родов, видео подготовки к родам, видео уроки по правильному дыханию во время родов, но намного полезнее могут оказаться курсы по подготовке к родам при роддоме. Такие курсы предлагаются во многих роддомах Европы, и некоторые наши роддома уже переняли этот полезный опыт. На курсах подготовки к родам женщины общаются, находят подруг по беременности, знакомятся с роддомом, с акушерками.

Когда прийдет время родов, женщины едут в уже знакомый им роддом, зная, что их встретят уже знакомые им акушеры и врачи. Это придает спокойствия и уверенности, так необходимых любой женщине в процессе родов.

В любом случае, и подтверждение этому Вы найдете на любом форуме беременных, прочитав рассказы о родах, боль и неприятные ощущения очень быстро забываются, и, как только роды позади, остается лишь ощущение безграничного счастья и радости от встречи с Вашим малышом!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Обратите внимания, что, оставляя отзыв на материал и нажимая кнопку «отправить комментарий», вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности и Пользовательским соглашением данного сайта.