Рубрика «А, знаете ли вы, что…?»

Любопытные факты из области биологии и медицины

последствия сидячего образа жизни смертельно опасны

А знаете ли вы, что последствия сидячего образа жизни смертельно опасны?

Все знают, что вести сидячий образ жизни вредно для здоровья. Но лишь немногие догадываются о том, что [box type=»error» ]длительное сидение в течения дня не может быть компенсировано занятиями фитнесом. Даже если вы ходите в спортзал, занимаетесь фитнесом, делаете пробежки, приседаете и проявляете другую физическую активность по несколько дней в неделю. Все это очень полезно, …

Подпишитесь на рассылку и начинайте узнавать следующее:
Что можно есть, а что не надо? Как правильно заниматься фитнесом? Как исцелить себя силами природы при помощи самых простых продуктов питания?