Рубрика «Самые вредные продукты»

Пустые калории (junk food) как основная причина лишнего веса

Сегодня проблема лишнего веса является одной из самых острых медицинских проблем в развитых странах. Однако, по мнению многих диетолоов, для того чтобы сохрать вес в норме не надо прибегать к каким-то хитрым ухищрениям.

А знаете ли вы, что сахар вреден для спины?

Мы редко задумываемся о том, что причиной изматывающих болей в спине может явиться неправильное питание. А, между тем, недостаток в нашем рационе таких минеральных составляющих, как фосфор, кальций, магний, может сказаться негативным образом на всей опорно-двигательной системе и в первую очередь на позвоночнике. Одним из самых опасных продуктов питания с точки зрения обеспечение костей минеральными …

Отрицательное влияние белковой диеты

Мы всегда много говорим о том, что все диеты пагубно влияют на организм, если предварительно не пройти консультацию у врача. Это привело к повышению человеческой сознательности, а вместе с тем к распространению частных кабинетов диетологов.

Подпишитесь на рассылку и начинайте узнавать следующее:
Что можно есть, а что не надо? Как правильно заниматься фитнесом? Как исцелить себя силами природы при помощи самых простых продуктов питания?