Как хорошо высыпаться: выбираем правильный матрас

Наше здоровье зависит от многих факторов, одним из которых является сон. Чтобы день прошел благотворно, нужно утром встать в прекрасном настроении, а для этого необходима лишь малость — хорошо выспаться.выбираем правильный матрас Залогом здорового сна является удобная и широкая кровать или диван. Но, что же делает мебель наиболее комфортной в использовании?

Конечно, это правильный выбор матраса. На сегодняшний день одним из самых лучших матрасов признан ортопедический матрац. Огромную популярность он завоевал своей практичностью. Ортопедический матрац создан для того, чтобы человек смог полностью расслабиться, лежа на диване или кровати и не опасаться за то, что может произойти искривление позвоночника. Матрас разработан таким образом, чтобы не нарушалось кровообращение, работа внутренних органов человека, а сон дарил человеку лишь комфорт и прекрасный сон, а не головную боль и ощущение сна на досках.

Ортопедические матрасы разделяют на пружинные и беспружинные.

Беспружинные матрасы представляют собой пирог, внутри которого искусственный либо натуральный латекс, свернутый рулоном и помещенный в вакуумную упаковку. Сверху латекса в таких матрасах настилают листы из кокосового волокна (так же известно как «Койра»). И все это обтягивают тканью. Также к категории «беспружинные» относятся матрацы, наполняемые какой-либо жидкостью или воздухом, но чаще всего они наполнены водой.

Вторая категория — это матрасы ортопедические пружинные. Пружинные матрацы представляют собой блоки, которые состоят из зависимых или независимых пружин. Каждая из независимых пружин находится в отдельном матерчатом мешке и с другими пружинами не соприкасается. Матрасы с «пружинами в мешочках» более дорогие, но позволяют обеспечить «индивидуальный подход» к каждому члену вашего тела.

Ортопедические матрасы по типу наполнителя разделяют на мягкие матрацы, матрацы средней жесткости и жесткие. Для достижения мягкости матраца производители применяют эластичные наполнители, например, латекс. В матрацах средней жесткости дополнительную упругость создает соединение наполнитель, например, прослойка кокосовой койры и латексный наполнитель. Жесткие матрасы отлично удерживают шейную и тазовую области позвоночника за счет того, что используются только жесткие наполнители.

Ортопедические матрасы, которые находятся в высоких ценовых категориях, в большинстве случаев имеют отверстия в виде пор для создания вентиляции. Благодаря ним обеспечивается превосходная циркуляция воздуха внутри ортопедического матраца.

Но не ограничивается одним матрасом хорошее спальное место. Безусловно, матрац — это центр спальни, но лежать же ему на полу? Для того чтобы матрац приносил отдых, необходимо правильное размещение матраса на обрешетке кровати или дивана. Решетка прямо влияет на способность матраца приносить комфорт человеку и поддерживать его во время отдыха. Идеальный вариант — это кровать или диван, обладающие регулируемыми углами наклона решетки для головы, тела и ног.

Одним словом, необходимо подбирать матрац в совокупности с диваном или кроватью. Только вместе, он могут обеспечивать комфортный сон и отдых.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Обратите внимания, что, оставляя отзыв на материал и нажимая кнопку «отправить комментарий», вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности и Пользовательским соглашением данного сайта.