Шея, к сожалению, порой очень сильно выдает истинный возраст своей обладательницы. И поэтому именно кожа шеи нуждается в особо тщательном уходе. Подобный уход прост, но требует каждодневного применения процедуры, если вы хотите сохранить свою первозданную молодость и блистательную красоту на долгие годы.
Косметический уход
Кожный покров на шее обычно сухой, и уход за ним должен подходить сухой коже. Наносите крем для сухой кожи лица на шею, массируйте круговыми движениями, а остатки крема можно промокнуть сухой или влажной салфеткой.
Очень полезно делать компрессы поочередно из холодной и горячей воды с отварами различных лекарственных трав.
1. Компрессы могут быть из отваров лекарственных трав, таких например как ромашка, которая сохранит упругость вашей кожи и предотвратит ее отвисание и старение. Смочите горячим настоем салфетку и подержите на шее 5 минут, а холодным – 5 секунд. Данную процедуру необходимо повторить несколько раз.
2. Смешайте куриный желток, чайную ложечку меда, столовую ложку обычного растительного масла, немного сухой аптечной ромашки, добавьте 120 мл камфорного спирта и такое же количество вазелина. Теперь тщательно перемешайте смесь до однородной массы и наслаждайтесь результатом.
3. Лежа в постели смажьте шею жирным кремом и легонько похлопывайте по шее.
Гимнастика для кожи шеи
Шея постоянно в движении и за ней нужен тщательный уход. Спите на низкой подушке. Это полезнее для шеи и плеч. Существует полезная гимнастика, которой пользуется множество умных и здоровых женщин, желающих сохранить и преумножить свою красоту.
1. Откройте широко рот, сосчитайте до пяти и полностью расслабьтесь. Повторите эту незамысловатую процедуру несколько раз, затем поверните голову влево и вправо поочередно.
2. Возьмите в рот ручку или карандаш, вытянув как можно дальше подбородок. Совершите в воздухе круги по часовой стрелке, а затем против часовой поочередно, повторив процедуру несколько раз.
Уже через три недели вы увидите положительные результаты, которые удивят вас и ваших близких. Массаж выполняйте несколько раз в неделю, чем чаще, тем лучше и полезнее для вашей кожи.
3. Вытяните свои руки вдоль туловища и, не торопясь, поднимайте голову, напрягите шею, и опустите ее.
4. Попробуйте делать движения головой по кругу, отводя шею в разные стороны. Повторите это упражнение 5-7 раз.