Как убрать жир с живота с помощью медового массажа?

Каждому из нас хочется обладать красивым телом. Однако, к сожалению, не всем эта возможность дана. Одним из эффективных методов, позволяющим убрать жир с живота,  является медовый массаж. Главное его преимущество данного массажа – это возможность его проведения в домашних условиях.Как убрать жир с живота с помощью медового массажа?

Техника выполнения медового массажа

Выбираем те зоны, что хотим обрабатывать, и готовим тело к массажу. Подготовка заключается в очищении кожи и выполнении пилинга.
Приготовление смеси. Внимательно выбирайте мед – он должен быть натуральным и без каких-либо примесей. Также не используется засахаренный мед. Идеальная консистенция – это достаточно густой, но не твердый мед.

На одну зону понадобиться примерно три чайных ложки, хотя все зависит от объемов самого человека. Также в мед рекомендуется добавлять цитрусовые масла, так как они эффективно борются с целлюлитом. Температура смеси должна быть комнатной температура, поэтому пока Вы будете выполнять следующий пункт не нужно прятать ее в холодильник, либо наоборот пытаться нагреть.

Далее необходимо разогреть кожу и ее глубинные слои. Для этого выполняются обычные массажные приемы без каких-либо смазывающих средств. Выполняем поглаживание, растирание и разминание. Такой разогрев обеспечит самый лучший эффект от медового массажа.

Когда тело достаточно разогрето и покраснело, стоит приступить к нанесению медовой смеси. Для этого сначала наносите ее на руки, а потом с помощью рук на проблемную зону.
Когда мед полностью покрыл живот, начинайте сильно прилипать ладонями к коже и резко их отрывать. Процедура болезненная, но терпимая. Эти манипуляции нужно постепенно делать все более резкими. Продолжайте до тех пор, пока большая часть меда не впитается.

Вы начнете замечать, что смесь меняет свой цвет. Не пугайтесь. Это говорит о том, что жиры, соли и шлаки покидают ваш организм вследствие «высасывающих» движений рук.
Когда большая часть этой массы будет у вас на руках стоит заканчивать массаж. Для этого отправляйтесь в душ и теплой водой тщательно, но аккуратно смывайте остатки меда с кожи. Ни в коем случае нельзя использовать скраб или жесткую мочалку. Кожа после такой процедуры очень нежная и чувствительная.

Смажьте кожу увлажняющим средством.
Если после медового массажа вы заметили на коже синяки, не пугайтесь. Это нормальная реакция, которая пройдет в течение нескольких дней. Желательно выполнять медовый массаж в домашних условиях в течение двух недель через день.

Читайте далее:

Антицеллюлитный массаж внутренней поверхности бедра. Правила выполнения

Массаж области декольте и шеи

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Обратите внимания, что, оставляя отзыв на материал и нажимая кнопку «отправить комментарий», вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности и Пользовательским соглашением данного сайта.