Стать красивой за три дня

До празднования главного зимнего праздника осталось совсем немного, и все женщины спешно готовятся к долгожданному торжеству. Стать красивой за три дняДиеты, зарядка, поход к парикмахеру…. Только вот за несколько дней сильно не похудеешь, да и на несколько лет не помолодеешь. Впрочем, полезные советы, помогающие быстро стать стройной и красивой, все же существуют!

Совет первый: разгрузочный день

Диетологи едины во мнении, что похудение считается сложным и долгим процессом. И начинать изнурять организм диетами перед новогодним торжеством просто глупо. А вот устроить день так называемой легкой пищи — очень даже полезно. Ведь разгрузка организма способствует выведению лишней жидкости и снятию отеков, а значит, помогает достичь визуального эффекта уменьшения пропорций тела!

Разгрузочные двадцать четыре часа могут быть разными. Можно употреблять много овощей и фруктов, можно исключить из рациона тяжелую еду, а можно просто больше пить. Как показали исследования, несколько литров чистой воды избавляют женский организм от многих проблем и ускоряют обменные процессы. И это просто замечательно!

Совет второй: косметический день

Многие женщины любят процедуры, связанные с косметологией — уход за лицом, массаж тела, лечение волос. Так вот, врачи утверждают, что подобное времяпрепровождение значительно уменьшает вес. Одно посещение косметологического кабинета и один сеанс красоты заменяет активную прогулку на свежем воздухе. Женщины радуются полезному досугу, а радость помогает телу прощаться с лишними килограммами.

Поэтому один день перед праздником обязательно нужно посвятить приятной и полезной косметической терапии!

Совет третий: модный день

Шоппинг по праву считается новой отраслью психологии и медицины. Поход по магазинам лечит депрессию, избавляет от плохих мыслей и даже помогает худеть. А перед праздником подобный способ достижения стройности — то, что нужно прекрасным дамам. Посещение нескольких магазинов с платьями поможет выбрать достойные новогодние наряды. А визит в отдел нижнего белья станет приятным сюрпризом для барышень и их кавалеров.

К слову, устроить шоппинг можно и дома. Достаточно сесть за компьютер и начать увлекательно тратить калории на покупки. В процессе такого занятия обязательно удастся приобрести предметы гардероба для чудесного внешнего вида. Например, корректирующее белье интернет магазин предлагает всем представительницам пркрасного пола, которые хотят в праздники выглядеть стройно и привлекательно!

Вот так легко и приятно можно скинуть пару килограмм всего за три дня. И для этого не нужно терпеть голод — сделать тело красивее можно более приятными способами!

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Обратите внимания, что, оставляя отзыв на материал и нажимая кнопку «отправить комментарий», вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности и Пользовательским соглашением данного сайта.