Суп против осенней депрессии

Для борьбы с депрессией, особенно в тех случаях, когда депрессия не носит какого-то болезненного характера, а обусловлена сезонными причинами (снижением среднесуточной температуры, сокращением светового дня), принято использовать эфирные масла.

Суп против осенней депрессииОбычно эфирные масла для борьбы с депрессией или воскуривают, и добавляют в пены для ванны. Однако лечение эфирными маслами депрессии можно провести более оригинальным способом. Например, можно добавить эфирное масло в самый обычный суп.

Суп против осенней депрессии представляет собой обычный овощной суп с добавлением «букета гарни» — национальной французской многокомпонентной приправы.

Лучше всего сварить простой картофельный суп с добавлением моркови, лука, паприки, яблок. Ни в коем случае не следует использовать для приготовления лечебного супчика никаких синтетических добавок, например, «зажарок» из пакетиков приправ. Только натуральные овощи и яблоки. Можно добавить немного риса или манки.

После того, как суп сварен, надо положить в него приправу с эфирными маслами, которая и будет бороться с депрессией.

Ингредиенты приправы «букет гарни»: майоран, чабер, шалфей, тимьян, петрушка. Все эти ингредиенты надо взять в виде высушенной измельченной зелени (продаются в аптеках). Эфирные масла розмарина и японской мяты.

Смешать всю зелень (в одинаковых пропорциях), положив ее в небольшой марлевый мешочек. Туда капнуть 1-2 капли каждого эфирного масла.

Мешочек с травами и эфирными маслами опустить в готовый овощной суп на две-три минуты. Затем вынуть.

Всё. Лечебный осенний суп от депрессии готов. Впрочем, вы можете улучшить его вкус, подав со сметаной, а также добавив в тарелку чайную ложку коньяка.

Комментарии

  • хороший супчик! спасибо! но я думаю что надо уже пора открыто заявлять что отсутствие в рационе убитых животных однозначно способствует хорошему настроению всегда и везде при любых обстоятельствах!!!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Обратите внимания, что, оставляя отзыв на материал и нажимая кнопку «отправить комментарий», вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности и Пользовательским соглашением данного сайта.