Тест «Какой у Вас иммунитет?»

Если вы часто болеете простудными заболеваниями, страдаете от грибкового поражения кожи и ногтей и нередко мучаетесь от выскочившего на губах герпеса, то, по всей видимости, у вас снижен иммунитет. Тест «Какой у Вас иммунитет?»Чтобы узнать точно, в каком состоянии находится ваш иммунитет, пройдите приведенный на этой странице интерактивный тест «Какой у Вас иммунитет?».

В тесте имеется четыре варианта определения качества иммунитета: прекрасный, хороший, средний и плохой. Два последних ответа являются поводом для беспокойства, так как слабый иммунитет может явиться причиной развития не только банальной простуды и боли в горле, но и вызвать другие, в том числе и смертельно опасные, заболевания.

Если у вас вышел один из двух последних результатов, то вам срочно надо научиться не бояться открытых окон, перестать кутаться в излишне теплую одежду, бросить курить, включить в свое ежедневное меню фрукты. О других ответах на вопрос «как поднять иммунитет?» читайте далее.

1. Вы заболеваете простудным заболеванием приблизительно 3-4 раза в год и переносите болезнь без подъема температуры?



2. После простудного заболевания Вы очень долго приходите в норму?



3. У Вас ненормальный вес (неважно большой или низкий)?



4. Вы подвержены аллергии?



5. Вы подвержены герпесу?



6. У Вас были (есть) грибковые заболевания?



7. Вы курите и/или имеете пристрастие к алкоголю (наркотикам)?



8. Вы имеете пристрастие к кофе, сладкому, газированным напиткам?



9. Вы редко едите фрукты?



10. Вы легко выходите из себя и долго успокаиваетесь?



11. У Вас часто бывает беспричинная усталость, апатия?



12. Вы не занимаетесь спортом?



13. Вы ведете малоактивный образ жизни?



14. Вы храпите?



15. Вы страдаете от бессонницы?



16. У Вас есть какие-либо хронические заболевания?



Материал подготовлен при участии сайта meteoprog.ua, если вы ищите в поисковике «погода Киев», то сайт meteoprog.ua создан как раз для вас.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Обратите внимания, что, оставляя отзыв на материал и нажимая кнопку «отправить комментарий», вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности и Пользовательским соглашением данного сайта.