Тест онлайн «Насколько Вы правильно питаетесь?»




Тест онлайн «Насколько Вам подходит Ваш тип питания?»Правильное питание – понятие не абсолютное. То есть, безусловно, имеются продукты питания, которые однозначно вредны, и которых надо избегать. Во всем остальном очень важно понимать, что тип питания человека (режим приема пищи, продукты и их объемы) должен соответствовать именно вашему организму. Кто-то не способен выжить без завтрака, а для кого-то завтрак – это прямой путь к ожирению. Кто-то в состоянии всю жизнь существовать без мяса, а кого-то вегетарианство может привести на больничную койку. Все достаточно индивидуально.

Чтобы узнать, насколько ваше питание подходит персонально вам, пройдите приведенный ниже интерактивный тест.

1. Как часто вы справляете большую нужду?




2. Вам легко поддерживать лишний вес без дополнительного стресса и самоограничений?




3. После сытного ужина у вас достаточно сил, чтобы пойти потанцевать в ночной клуб или погулять по улице?




4. Вы время от времени замечаете, что ваша одежда вам не в пору?




5. Вы можете похвастаться тем, что вы – отличный любовник (любовница)?




6. Вы хорошо спите?




7. Вы чувствуете себя счастливым?




8. Вы постоянно принимаете какие-то лекарства?




9. Вас считают раздражительным человеком, да вы и сами это знаете?




Похожие материалы

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подпишитесь на рассылку и начинайте узнавать следующее:
Что можно есть, а что не надо? Как правильно заниматься фитнесом? Как исцелить себя силами природы при помощи самых простых продуктов питания?