Каждая из нас задумывается о том, что произойдет с нашим телом после родов. Нас пугает лишний вес, изменения внешнего вида груди, живота, целлюлит, растяжки, но все эти проблемы ничто в сравнении с тем счастьем, которое испытывает женщина, взяв на руки своего ребенка.
После рождения крохи мы попадаем в тупик и думаем с чего бы начать восстановление нашего тела. Как правило, в период послеродового восстановления мы не можем сидеть на диетах, заниматься спортом, грудь претерпевшая деформацию, требует особенного ухода …и вот он повод для расстройства на тему «Какая же я некрасивая, толстая, ужасная».
В скором времени все мучающие нас проблемы начнут исчезать, но быстрота результатов зависит и от нашего желания. Мы можем помочь нашему телу и коже своими усилиями.
Ухаживая за кожей тела, мы не только приближаем фигуру к дородовому состоянию, но и отвлекаемся от насущных проблем, получаем удовольствие.
Обязательно выделите в своем новом графике место для ухода за собой любимой, вам будет достаточно всего часа свободного времени. Итак, вот несколько рекомендаций по уходу за кожей:
1. Душ. Постарайтесь ежедневно принимать душ, да не простой, а контрастный. Контрастный душ не только освежит и взбодрит вас, он так же будет способствовать повышению эластичности кожи, укрепит кровеносные сосуды, а это еще один плюс, в случае предрасположенности к варикозному расширению вен.
2. «Грубая сила». Скрабы для тела и жесткие мочалки, вот, что поможет вашей коже обновляться, разогреваться и освежаться. При использовании скраба будьте более нежны к местам расположения растяжек (не стоит лишний раз травмировать кожу). А пользуясь мочалкой, тщательно растирайте тело от пяток до носочек, но ни в коем случае не трогайте грудь.
3. Гель для душа. Нет необходимости пользоваться им каждый день, нарушая природный баланс и защиту кожи. Подберите гель после которого вы не будете испытывать чувство сухости и втянутости кожи, лучше всего выбрать увлажняющий гель.
4. Ну и последнее, заключительный этап это нанесение крема. Для усиления свойств крема добавляете в него косметические эфирные масла.
Эфирные масла наиболее подходящие для восстановления кожи тела
1. Миндальное масло идеально подойдет для увлажнения вашей кожи и восстановления «повреждений» — растяжек.
2. Виноградное масло замечательно увлажняет кожу, повышая ее упругость и эластичность.
3. Масло зародышей пшеницы способствует регенерации кожи.
4. Масло жожоба, также способствует восстановлению клеток, хорошо проникает вглубь кожи и удерживает влагу.
Лучше всего завести специальную емкость, в которой вы будете разводить крем для тела. При приготовлении добавляйте в массу по одной чайной ложке косметического масла на ваш выбор. При обработке кожи в местах растяжек миндальное масло лучше использовать в чистом виде.
Возможно, эти небольшие рекомендации покажутся вам банальными, но никогда не стоит забывать о том, что все гениальное просто.
Материал подготовлен при участии сайта royalbeauty.ru, дающего ответ на запрос «салоны красоты Москвы цены», а также на многие другие запросы по теме красоты.