А знаете ли, что голова человека страшно тяжелая и ее надо уметь носить?

голова человека страшно тяжелая и ее надо уметь носитьВы когда-нибудь задумывались над тем, сколько весит ваша голова? А, между тем, голова тела представляет собой весьма тяжелое образование. Ее средний вес составляет не много не мало – 9,5 кг.

И вот такая тяжесть располагается на тонкой и довольно хрупкой шее. Неудивительно, что неправильное положение головы негативно сказывается на всем позвоночнике, ведь даже малейшее смещение головы в стону от того положения, в котором ей предписано находится природой, вызывает значительные перегрузки всего опорно-двигательного аппарата человека. Особенно сильно страдают шея, плечи, ноги и таз.

Наиболее часто неправильное положение головы развивается на фоне тревоги и депрессии, когда волей-неволей человек напрягает боковые мышцы шеи.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

Похожие материалы
 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Обратите внимания, что, оставляя отзыв на материал и нажимая кнопку «отправить комментарий», вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности и Пользовательским соглашением данного сайта.