Таблица продуктов, содержащих медь в большом количестве. Какова роль этого микроэлемента для организма человека. Какие симптомы демонстрирует нехватка меди.
Рубрика «Витамины»
Миф о вреде загара должен быть развеян
Еще не так давно загар считался отличительной чертой низших слоев общества, и люди состоятельные и благородные старались всеми силами его избегать.
Витамин А. Химическое строение и роль в организме
Витамин А, или ретинол, является жирорастворимым витамином. Его относят к антиоксидантам, считают необходимым для функционирования органов зрения,
Витамин биотин. Зачем он нужен организму?
Витамин Н (или биотин) — вородастворимый витамин группы В. Его молекула состоит из тетрагидротиофенового и тетрагидроимидазольного кольца.
Витамины для мужчин. В чем отличие от женских?
Витамины необходимы для всех: как для женщин, так и для мужчин. Однако мужской организм требует употребления витаминов в больших дозах,