Одно из народных методов борьбы с бессонницей связано с холодом. Человеку, который никак не может уснуть, предлагается вылезти из-под одеяла, побродить где-нибудь на балконе в чем мать родила, хорошенько промерзнут, а потом вернуться в теплую постель и спокойно уснуть. Стоит признать, что метод этот довольно действенный, но опасный. Вполне можно простудиться. А потому медики советуют …