Рубрика «А, знаете ли вы, что…?»

А знаете ли вы, что кофе полезен для зубов?

Традиционно считается, что кофе зубам, мягко сказать, не показан. И в самом деле, от кофе поверхность зубов приобретает желтоватый, а иногда и коричневый, оттенок. Впрочем, в данном случае речь идет скорее о косметическом дефекте, нежели о реальном вреде здоровью. Для здоровья зубов кофе как раз полезен. Во всяком случае, именно так полагают специалисты  Гейдельбергского университета, …

А знаете ли вы, что злость нельзя таить в себе?

Как известно, мигрень может быть спровоцирована самыми различными факторами. Согласно данным психологических исследований, одной из наиболее частых причин мигрени является подавление человеком негативных эмоций, прежде всего, гнева и раздражения.

А знаете ли вы, что зима должна быть сладкой?

Давно известно, что сидеть на диете зимой — не самое полезное занятие. Особенно вредно придерживаться в осенне-зимний период низкоуглеводной диеты. Дело в том, что короткий световой день приводит к снижению уровня серотонина и как следствие этого к развитию депрессии. Отсутствие же в организме легкоусвояемых углеводов еще больше усугубляет данный процесс. Так что если вечером вам …