Очень часто в Интернете я встречаю статьи, в которых говорится, что беременным женщинам применять эфирные масла нельзя. Кто пишет эти статьи неизвестно, но уж точно не ароматерапевты или врачи. Эфирные масла во время беременности применять можно, только не все и очень осторожно. Во всяком случае, самостоятельно приготовленный крем для лица с парой капель масла чайного дерева будет намного полезнее покупной косметики.
Давайте мы обсудим несколько самых важных правил использования эфирных масел во время беременности, а потом поговорим о рецептах:
1. Если вы увлекаетесь ароматерапией, после зачатия используйте максимум половину обычной нормы масла.
2. Покупайте масла проверенных производителей, помня о том, что хорошее качественное масло не может быть дешевым.
3. Не употребляйте масла внутрь.
4. Обращайте внимание на любую реакцию организма после применения эфирных масел. В случае каких-либо неприятных последствий прекратите использование масла.
[column width='48%' spacing='4%'][adsense][/column]
Если вы пользовались косметикой собственного приготовления, пользуйтесь ей и во время беременности, но постарайтесь либо вообще обойтись без эфирных масел (базовые масла полезны сами по себе), либо использовать только те, которые не запрещены во время беременности.
Что же касается лечебного применения масел, то в любом случае нужна консультация с врачом. Только если беременность протекает без осложнений, вы можете воспользоваться нашими советами:
От тошноты по утрам поможет эфирное масло мяты японской. Достаточно просто немного подышать ароматом из флакончика с маслом или использовать его в аромамедальоне.
От себя же я рекомендую использовать смесь для предотвращения растяжек на груди:
— 3 капли масла герани;
— 3 капли апельсинового масла;
— 1 столовая ложка масла сладкого миндаля.
Этой смесью нужно смазывать грудь после душа. Главное не массировать, а легко и нежно втирать. Когда грудь начнет увеличиваться, начните делать такой мини-массаж хотя бы раз в неделю. Так после родов ваша грудь будет такой же красивой (вернее, ещё красивее), как и до них.
Для предотвращения и избавления от растяжек на животе и бедрах поможет нежный массаж со смесью из масла жожоба и масла петитгрейн (на 1 столовую ложку жожоба 2-3 капли петитгрейна). Массаж будет полезен с 5 месяца беременности.
Для уменьшения отеков ног, можно делать ванночки с маслом лимона или апельсина. Добавьте 2 капельки любого масла в столовую ложку морской соли и растворите её в прохладной воде.
Пусть эфирные масла помогут сделать вашу беременность легкой и счастливой. Будьте здоровы.
