Для приготовления ванной вам потребуется половина литра отвара аптечной ромашки. Этого количества должно хватить для приготовления ножной ванны объемов в пять литров.
Берём один килограмм сухой аптечной ромашки, заливаем шестью литрами воды и кипятим в течение десяти минут на водяной бане.
В былые времена отвар делали в русской печи, на печке.
Отвар должен млеть, преть, а не кипеть. Допускается кипячение на слабом-слабом огне, крышка должна быть плотно закрыта.
Снимаем отвар с печки и настаиваем 20 -30 минут, процеживаем (берем дуршлаг, а в него кладем марлю).
Лечебное действие ножных ванн из ромашки объясняется тем, что в аптечной ромашке содержится большое количество эфирных масел, способных устранять внутренние и наружные воспалительные процессы.
Лечебные ванны для ног на основе ромашки показаны при катаральных состояниях, кожных заболеваниях, ранах, нарывов. Ромашковые ванны применят при судорогах, в случае повышенной нервозности.
Кроме того, ромашковые ванны обладают чисто косметическим эффектом. После применения ромашковых ванн, вы свою кожу не узнаете, кожа стала упругой, гладкой, бархатистой.
[note]Материал подготовлен при участии сайта avimed.ru. Сайт avimed.ru – это сайт медицинского центра «Авиценна». В медицинском центре осуществяется лечение самых разнообразных патологий. Применяются методы традиционной медицины – гирудотерапия, рефлексотерапия, массаж. Работают кабинеты стоматолога, гинеколога, уролога. Более подробная информация на сайте avimed.ru.[/note]
