Земляничный чай от гипертонии
Во время сбора вкусной, ароматной землянички, сорвите нежные зелененькие, без пятен, повреждений листочки. 
Сорвать можно с черешками, но обязательно перед тем, как сушить, их оборвите, а тройчатый лист поделите на отдельные листики, и раскладывайте их тонким слоем на чистой бумаге. Сушеные листья очень хорошо сохраняются в стеклянных, с плотной крышкой сосудах.
1 чайную ложечку сухих листьев земляники заварить стаканом кипятка. Этот чай – вкусен и способствует хорошему самочувствию. Если пить этот чай систематически, то у вас нормализуется давление, ритм сердца, работа почек.
Как утверждает наука в лице кандидата фармацевтических наук Игоря Сокольского, в лечебных целях настой из листьев земляники делают из такого расчета: на стакан кипятка 20 г сушеных листьев. Через 12 -15 минут настой нужно процедить и, пить, полученную жидкость, небольшими порциями на протяжении дня — как легкое мочегонное средство, которое располагает противовоспалительным свойством и способствует хорошему выведению солей из человеческого организма. Противопоказаний – не выявлено.
Гипертонию лечит – боярышник
Каковы бы ни были причины гипертонии лечить ее вполне можно и боярышником.
В сентябре поспевают плоды боярышника, окрашиваясь в ярко-красный или оранжевый цвет. Но нам нужны и цветки этого кустарника.
Собираем цветки полностью щитками, даже, если некоторые из них еще не расцвели. Раскладываем тонким слоем и сушим в тени. Если цветки правильно высушены, то они имеют желтовато-белую окраску и слабый, но очень приятный аромат. В цветах содержатся эфирные масла, флавоноиды, витамины, дубильные вещества, сапонины.
Плоды собираем, когда они полностью созрели и сушим их на солнце или в сушилке. Они имеют в себе те же вещества, что и цветы, но и сахар, и органические кислоты.
Применять плоды и цветки нужно как при гипертонии, так и при бессоннице, сердечной слабости в таких видах:
• Чай – смесь сухих цветков, листьев, плодов (1 ст. ложка)залить стаканом кипятка, настаивать 5-6 мин, процедить и пить с сахаром или медом.
• Напиток – 5 ст. ложек сахара, 1 лимон, 2 ст. ложки сухих цветков боярышника. Накипятите 5 стаканов воды, залейте цветки боярышника и настаивайте 25-30 минут. Процедите, охладите, добавьте порезанный лимон.
Противопоказания и побочные явления – также не выявлены.
Нужно всегда помнить, что захватываться самолечением не нужно, несмотря на все знаемые превосходства лечения народными методами. В любом случае необходимо посоветоваться со специалистом, знающим особенности вашего здоровья.
