Диета с яблочным уксусом

Диета с яблочным уксусомИздавна яблочный уксус получил разностороннее применение в методах народной медицине. Современные диетологи считают, что с помощью данного продукта можно лечить ожирение, так как он способен улучшить пищеварение. Но делать это нужно в совокупности с диетическим питанием.

Яблочный уксус не сложно приготовить в домашних условиях.

Рецепт приготовления яблочного уксуса

Изначально необходимо очистить от кожуры, измельчить (на терке или мясорубке) яблоки, залить водой (кипяченой), температура которой равна температуре воздуха в помещении, в соотношении 0,8 к 1 соответственно.

Далее необходимо добавить 100 грамм меда (можно заменить сахаром), 20 грамм сухого хлеба (ржаного) или пол пачки (маленькой) дрожжей.

Емкость с полученной смесью рекомендуется не закрывать, а оставить в помещении с температурой не более 30С на десять дней. Ежедневно, с помощью деревянного предмета, помешивать не менее трех раз. По истечению времени кашицу необходимо тщательно отжать. Рекомендуется использовать марлю.

Сок, полученный в результате, также нужно процедить с помощью марли, затем поместить в сосуд и поставить в теплое место на два месяца. После разлитый уксус по бутылкам, поместить в холодильник или погреб.

Диета с яблочным уксусом

Употреблять уксус необходимо два утром и вечером, заблаговременно разбавив с водой, в соотношении одна чайная ложка на 250 миллилитров соответственно.

После еды, увеличив дозу уксуса вдвое и, не реже четырех раз в день, рекомендуется людям, страдающим ожирением.

Незначительный результат будет заметен через три месяца, но более заметный лишь через год, а то и два. Главное терпение и желание добиться положительного результата.

te]

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Обратите внимания, что, оставляя отзыв на материал и нажимая кнопку «отправить комментарий», вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности и Пользовательским соглашением данного сайта.