В прошлый раз мы рассмотрели вопрос о том, как можно увеличить количество поступающего в организм кислорода при и помощи «метода домика». Сегодня остановимся на методе усиления дыхания, который был разработан в глубокой древности китайскими знахарями.
Рубрика «Как сохранить здоровье»
Массаж. И взбодрит, и успокоит
Расслабиться и взбодриться одновременно. Возможно ли это в принципе? Оказывается, что да, если речь идет о массаже.
Как нормализовать дыхание? Часть первая – «метод домика»
Большинство из нас ведёт сидячий образ жизни, и не просто сидячий, а сидячий за компьютерами образ жизни. В результате наше дыхание начинает носить совершенно неправильный характер, поступление кислорода в организм сокращается. Как же нормализовать дыхание?
Народная медицина и алкоголизм
Можно ли лечить алкоголизм травами? Что советуют травники и гомеопаты. Как можно при помощи трав вывести человека из запоя. Какие отвары из лечебных трав помогут при лечении алкоголизма, например, хронического алкоголизма.
Анемия у беременных. Не дайте малышу задохнуться
Тема обеспечения железом беременных женщин вполне заслуживает того, чтобы сказать о ней несколько слов отдельно.