Молоко представляет собой хороший спортивный напиток и может быть использовано для восполнения потери влаги тренирующимися. С таким заявлением выступил доктор Брайон Тиммонз, руководитель группы канадских ученых, исследовавших влияние молока на людей, выполняющих физическую работу.
В последние годы модно было говорить о том, что соя полезна для женского здоровья и даже способна уменьшать выраженность симптомов климакса. Объяснялась эта гипотеза тем, что в состав сои входят изофлавоноиды,
То, что во время сна мозг человека работает с информацией, полученной во время бодрствования, является общепризнанной гипотезой. Однако до недавнего времени эта гипотеза не имела документальных подтверждений.
Уменьшение содержание углеводов при одновременном наращивании количества белков. Подобная диета рассматривается многим специалистами как возможность быстро сбросить лишние килограммы. Однако, согласно последним научным данным, белковая диета вряд ли может считаться полезной.
Дебаты о том, что больше в кофе пользы или вреда, продолжаются уже много лет. Противники регулярного употребления кофе говорят о том, что кофе может вызвать развития целого ряда сердечно-сосудистых заболеваний.