Как предотвратить грипп?

профилактика гриппаОбычно первыми гриппом заболевают школьники. Инфекция быстро распространяется, когда дети заражают своих домашних и друзей. В «благоприятные», неактивные сезоны заболеваемость гриппом не превышает 10-15%, а в периоды эпидемий (обычно весной и осенью) заразиться могут более 20% населения.

Эпидемиологи в преддверии нового сезона простуд составляют интерактивную карту заболеваемости, разрабатывают новые вакцины и рекомендуют позаботиться о своевременной профилактике.

[box type=»warning» ]Вирус гриппа постоянно мутирует, меняя один или два своих штамма. Такой «вирусный круговорот» не позволяет нам выработать антигриппозный иммунитет раз и навсегда.[/box]

В настоящее время, в аптеках существует широкий выбор различных средтсв для профилактики гриппа.

При первых же симптомах заболевания нужно лечь в постель и вызвать врача на дом! Спутать грипп с простудой сложно — грипп начинается стремительно, 2валит сног». Температура неумолимо ползет вверх и может достигнуть отметки 40 градусов. Вас знобит, вы потеете, раскалывается голова, ломит суставы и мышцы, слезятся глаза — это типичные симптомы интоксикации организма.

Профилактика гриппа

Начнем с ног, следуя старой поговорке — держи ноги в тепле. Их прогревание рефлекторно усиливает кровоснабжение и активизирует защитные силы организма.

Перед выходом на улицу, смазывайте слизистую носовой полости маслом эвкалипта  (продается в любой аптеке). 2-3 раза в день промывайте нос спреем на основе морской воды.

Приготовьте чесночные капли: 100 грамм чеснока раздавить и залить 200 граммами водки, настаивать сутки. Капать три дня по 2-3 капли под язык 2 раза в день, перерыв на неделю и повтор курса.

Чаще проветривайте помещение. Для обеззараживания можно разрезать луковицу на
части и положить возле кровати перед сном. Заправьте аромакурильницу маслом эвкалипта.

Если все же грипп вас не минул, не практикуйте самостоятельное лечение. Осложнения после гриппа могут быть очень серьезными и даже опасными для жизни.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

Похожие материалы
 

Комментарии

  • Вообще, да. Лучше всего болезнь давить в зародыше, как говорится. Поэтому как только первые симптомы заболевания появились — сразу же надо закидываться Аспирином С (обратите внимание — С, а не просто Аспирином!) и тем самым бороть заболевание. Сам Аспирин понятно, как действует, а вот витамин С, который в нем содержится, очень сильно повышает иммунитет. Результат — организм просто не успевает заболеть, вернее, болезнь не успевает организм победить.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Обратите внимания, что, оставляя отзыв на материал и нажимая кнопку «отправить комментарий», вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности и Пользовательским соглашением данного сайта.