Сегодня по популярности зеленый чай превосходит черного коллегу. Благодаря своим свойствам зеленый чай уже несколько тысяч лет применяется в китайской медицине, однако до сих пор нет четкого ответа на вопрос — повышает ли давление зеленый чай 
или наоборот понижает его. Много ученых и врачей дают разные ответы на этот вопрос!
Повышает ли давление зеленый чай?
Версия о гипертензивном влиянии возникла потому, что зеленый чай содержит кофеин, и в довольно большом количестве (в четыре раза больше, чем у кофе). Поскольку гипертоникам не рекомендуют употреблять продукты с кофеином, можно предположить, что им не показан и зеленый чай.
Понижает ли давление зеленый чай?
Несмотря на сказанное выше, в ходе эксперимента, в котором пытались выяснить, понижает ли давление зеленый чай или нет, японские ученые установили, что этот напиток действительно имеет способность понижать давление. Если гипертоникам несколько месяцев подряд употреблять этот чай, то их давление понизится на 5-10%.
Так где же истина? Как и в случае свойств зеленого кофе, истина всегда где-то рядом. Дело в том, что
[tip]свойства зеленого чая таковы, что его влияние на организм человека зависит от самого этого организма. Как и многие другие средства, используемые в восточной медицине, зеленый чай – это адаптоген, действие которого обусловлено исходным фоном состояния здоровья человека.[/tip]Если здоровый человек или гипертоник употребляет чай, кофеин сразу же стимулирует работу сердца, но одновременно расширяются сосуды. Результат — никакого особенного изменения давления не происходит.
А вот на гипотоников совсем иначе действует зеленый чай. Кофеин имеет способность приводить в норму сосудистый тонус, который в большинстве случаев нарушен у гипотоников. Кроме того, он увеличивает частоту сердечных сокращений, что так же ведет к повышению давление.
Конечно, не правильно сводить все влияние на артериальное давление зеленого чая только к присутствию в нем кофеина. Опять-таки, как в случае других фитопрепаратов, воздействие чая на организм обусловлено сложнейшим коктейлем биологически активных веществ, входящих в его состав.
Как доказывает наука, зеленый чай укрепляет иммунитет и нервную систему, сон улучшает, избавляет от депрессии, оптимизирует сердечную деятельность. Так что, никак не может оказывать на артериальное давление какое-либо неблагоприятное для данного индивида влияние.
