Здоровье и красота во многом зависят от нашего способа жизни, заботы о своём организме, стремлению к самосовершенствованию. Такие прозаические вещи, как свежий маникюр и горячий обед иногда определяют наше отношение к себе.
Не стоит пренебрегать общепринятыми правилами здорового образа жизни, ведь сам факт их «общепринятости» говорит нам об их принятии большинством.
Для начала, давайте определим, что мешает нам каждый день делать пробежку, питаться здоровой пищей, не перенапрягаться на работе или за домашними делами. С утра, например, большинство людей испытывают усталость и нежелание просыпаться, начинать трудовой день.
Далеко не все знают, что если приготовить для себя любимой небольшой сюрприз – с вечера сложенные в сумку нужные для работы вещи, отутюженный костюм и «готовые к употреблению» туфельки, то соберётесь вы намного быстрее. И настроение будет намного лучше.
То же самое касается и маникюра – если хотя бы раз в неделю уделять по одному часу благосостоянию ваших ногтей, то и внешний вид, и настроение будут на высоте. Можно сделать себе наращивание ногтей, тогда они будут крепче, выносливее и, естественно, красивее. На сегодня для удобства клиентов специалисты проводят наращивание ногтей на дому, что очень экономит ваше время и деньги маникюрщицы, ведь за аренду помещения платить не нужно.
Для того чтобы ваше лицо сияло красотой и здоровьем без ежедневного нанесения декоративной косметики, стоит подумать о перманентном макияже. С его помощью вы можете также исправить мелкие дефекты кожи, такие как небольшие шрамы или асимметричность лица.
Для сияющих глаз можно не только использовать кремы от синих кругов, но и применить наращивание ресниц. Современные методы наращивания позволяют сделать его безболезненным, гипоалергенным, эффективным на протяжении долгого времени. Если у вас, например, скоро отпуск, и наносить декоративную косметику, в частности, водостойкую туш, не хочется, — просто сходите в салон и нарастите себе красивые реснички.
Для того, чтобы хорошо выглядеть, лучше всего сделать себе стрижку, при которой волосы выглядят привлекательно после обычной «мойки-сушки», в таком случае вы сможете быстро привести себя в порядок, и результат будет как минимум удовлетворительным. Можно раз или два в неделю в понедельник и среду утром, например, делать себе «полную» укладку, благо современные средства по уходу позволяют.
И самое главное – любите себя, улыбайтесь людям, дарите своё тепло окружающим. Учёными доказано, что на внешний вид человека и впечатление, которое он производит на окружающих, зависят больше чем наполовину от выражения его лица и осанки. Заметьте, что если человек сгорблен и его лицо не выражает никаких эмоций, то нам кажется, что разговор не получится, даже банальное «извините, который час» человеку с такой осанкой говорят не часто.