В течение многих лет в науке бытовало мнение, что боль в мышцах после тренировок обусловлена накоплением в них молочной кислоты.
Рубрика «Теории и практики»
Упражнение планка: тест, способы выполнения, результаты
Для многих представительниц прекрасного пола, понятия «фитнес и женщина» сегодня подразумевают выполнение упражнений планка.
А знаете ли вы, что заниматься фитнесом и бегом надо только босиком?
Пока поклонники активного отдыха и занятий фитнесом спорят о том, какую спортивную обувь лучше приобретать для занятий
Как проводят операцию при миоме матки?
Миома считается наиболее распространенной разновидностью доброкачественных новообразований, которые поражают матку.
Отбеливание дома зубов клубникой?
Сегодня отбеливание зубов представляет собой одну из самых востребованных стоматологических процедур.