В погоне за стройной фигурой и идеалами, навязанными глянцевыми журналами, женщины забывают про самое главное в жизни – здоровье. Ведь только здоровое тело может быть красивым.
Рубрика «Диеты для похудения»
Диета на коричневом рисе
Существует огромное количество диет, которые обладают своими особенностями. Диета на коричневом рисе подходит для людей,
Баклажанная диета
Диеты нынче в моде. Однако помимо достаточно безопасных и сбалансированных диет, примером которых может служить
Разгрузочные дни в начале диеты сводят «на нет» все последующие усилия
Довольно распространенной методикой похудения является проведение в начале курса диеты разгрузочного дня или даже сразу нескольких дней.
Отруби для похудения
Отруби относятся к тем природным продуктам, которые содержат в своём составе множество полезных для организма элементов (витамины, кальций и т.д.).