Рубрика «Фитнес»

А знаете ли вы, что только силовые тренировки позволяют как следует худеть?

А знаете ли вы, что фитнес зарядка для похудения обязательно должна включать в себя силовые упражнения?

Согласно довольно распространенному среди обывателей мнению, фитнес зарядка для похудения не должна включать в себя силовые упражнения, так как они помочь похудеть никак не могут.

Фитнес огородника

Фитнес огородника

Временами стоит задуматься над тем, что сельскохозяйственные огородные инструменты могут прекрасно заменить спортивный инвентарь,