Йога – связь тела и духа. Йога – возможность почувствовать полноту жизни и единение с природой. Она дисциплинирует и придает сил – при этом совершенно не обязательно быть буддистом, чтобы почувствовать живительную силу йога-техник.
Рубрика «Фитнес»
Диеты или тренажерный зал?
Итак, вы наконец-то решили расстаться с этими ненавистными килограммами, но пока не знаете с чего начать. Постараемся вам сейчас в этом помочь. Существует масса способов сбросить лишние килограммы.