Ни для кого не секрет, что прием медикаментов наряду с лечебным действием дает и побочные эффекты. Производители лекарственных препаратов указывают возможные негативные последствия приема препаратов, но иногда такая информация предоставляется потребителям не в полном объеме. 
Например, нечасто можно встретить в инструкциях снотворных лекарств и антибиотиков сведения о том, что применение этих препаратов может негативно отразиться на процессе усвоения или вывода из организма витаминов.
А между тем практически все антибиотики и снотворные средства несовместимы с витамином С и витаминами группы В. Так, витамин В1 (тиамин), В2 (рибофлавин), В5 (пaнтотеновая кислота), В9 (фолиевая кислота) в организме человека частично образуются кишечными бактериями. При приеме антибиотиков функционирование этих бактерий подавляется. Что же касается В12, то его поступление в организм человека полностью связано с микрофлорой кишечника, а потому гибель этой самой микрофлоры автоматически приводит к развитию авитаминоза по витамину В12.
Именно поэтому параллельно с применением антибиотиков рекомендуется употреблять в пищу продукты, содержащие живые культуры бактерий, необходимых организму, а также пробиотики, например, препараты СимбиоВиталь и Инувит.
Принимаемые снотворные препараты, погружая человека в сон, замедляют все процессы в организме, а витамин С дает противоположный эффект, поскольку является «активатором». Поэтому желательно исключить совместное употребление витамина С и седативных препаратов.
